Aralıklı oruçla zayıflayanlar kadınlar kulübü

Merhabaa Evlendim vee hayatımda görmediğim 725 kiloyu gördüm Bu hafta 2 gün ananas diyeti yaptım 709dan 697ye düştüm ve sonraki gün yine 707 . da bişey yemeyin yerseniz malesef randımanlı gitmez Tavsiye ediyorum ,kesinlikle zayıflatır ben iki günde 1 kilo veriyordum,üst üste yapmayın lakin iki gün if

2024-03-19
    1 paket margarin kaç gram
  1. Aralıklı oruçla
  2. 1 kg ile başladığım serüvenim